प्रोस्टेट नर प्रजनन प्रणाली का हिस्सा है जो वीर्य की मात्रा में योगदान देता है।
पिछले दशक में भारत में प्रोस्टेट कैंसर की घटनाओं में वृद्धि हुई है और यह सभी नए पाए गए कैंसर के लगभग 7-8% के लिए जिम्मेदार है। यह पुरुषों में दूसरा सबसे आम कैंसर है।
भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (आईसीएमआर) और विभिन्न राज्य कैंसर पंजीकरण के अनुसार, भारत में घटना दर 9-10 / 1,00,000 आबादी है, जो एशिया और अफ्रीका के अन्य हिस्सों की तुलना में अधिक है लेकिन संयुक्त राज्य अमेरिका और यूरोप की तुलना में कम है।
क्यों शहरी जीवनशैली एक अपराधी है?
भारत में, बेहतर आजीविका की तलाश में शहरों में प्रवास एक सतत घटना रही है। बढ़ते करियर के निर्माण के अवसरों के साथ, शहरों ने हमेशा ग्रामीण इलाकों के लोगों को आकर्षित किया है जो जीवन स्तर के बेहतर स्तर की आशा देते हैं। इस घटना ने जीवनशैली के साथ-साथ शारीरिक और मानसिक संतुलन में बदलाव के लिए रास्ता दिया है। प्रोस्टेट कैंसर की बढ़ती घटनाओं में व्यायाम की कमी और आसन्न जीवन शैली में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई गई है। इसके अलावा, आधुनिक जनसांख्यिकीय कारकों में ग्रामीण जनसंख्या की तुलना में शहरी आबादी में बढ़ी हुई घटनाओं पर बहुत अधिक असर पड़ता है – इसमें तनाव के स्तर, तेजी से खाद्य पदार्थों की खपत (ट्रांस वसा में उच्च) और दोषपूर्ण खाद्य आदत शामिल हैं। तनाव के स्तर के कारण शहरी आबादी में यौन गतिविधि कम हो गई है।
दूसरी तरफ, ग्रामीण जनसंख्या सामान्य रूप से नियमित शारीरिक गतिविधि और कम तनाव के स्तर के साथ एक स्वस्थ जीवनशैली का अभ्यास करती है, जिसके परिणामस्वरूप स्थिर कार्य-जीवन संतुलन होता है।
लक्षण
प्रारंभिक प्रोस्टेट कैंसर के अधिकांश असम्बद्ध हैं; रोगियों को मूत्र संबंधी शिकायतें हो सकती हैं जैसे जलन और कम पेशाब। जब प्रोस्टेट कैंसर हड्डियों में फैलता है, तो वे आमतौर पर पीठ दर्द की शिकायत करते हैं।
इलाज
इन दिनों, प्रौद्योगिकी में प्रगति के साथ, प्रोस्टेट कैंसर जैसे हार्मोन थेरेपी, कीमोथेरेपी, टीके, विकिरण चिकित्सा और लक्षित थेरेपी का इलाज करने के लिए उपचार विकल्पों की एक श्रृंखला उपलब्ध है। उनमें से सबसे उन्नत रोबोट सर्जरी है।
जोखिम को कम करना
शारीरिक गतिविधि या व्यायाम का कोई भी प्रकार एन्डॉर्फिन और एनकेफैलिन्स के उत्पादन में भी मदद करता है, एंटी-इंफ्लेमेटरी सब्सटांस भी प्रोस्टेट कैंसर की संभावनाओं को कम करता है।
अभ्यास के साथ संयुक्त आहार पर एक जांच, यौन स्वास्थ्य को बनाए रखने और तनाव कम करने से प्रोस्टेट कैंसर की रोकथाम में मदद मिल सकती है। अध्ययनों से पता चला है कि प्रति माह करीब 21 स्खलन एक स्वस्थ शरीर और हार्मोनल स्तर को इंगित करते हैं।
प्रोस्टेट कैंसर को रोकने में मदद के लिए कई अध्ययनों ने विशिष्ट पोषक तत्वों, अक्सर पूरक के संभावित लाभों को देखा है। अध्ययन किए जा रहे कुछ यौगिकों में अनार, ग्रीन टी, ब्रोकोली, हल्दी, फ्लेक्स बीजों और सोया से निष्कर्ष शामिल हैं।
जागरूक मामलों के नाते
शुरुआती निदान के लिए पर्याप्त जागरूकता पैदा की जानी चाहिए, जिसके परिणामस्वरूप परिणाम और उत्तरजीविता दर में सुधार हो सकता है।
45 साल की उम्र के बाद सभी पुरुषों को बेस पीएसए टेस्ट (रक्त परीक्षण) प्राप्त करने की सलाह दी जाती है ताकि प्रोस्टेट कैंसर का पता लगाया जा सके और उचित तरीके से इलाज किया जा सके।
– डॉ उदय भास्कर
(लेखक एचसीजी कैंसर सेंटर, बेंगलुरु में कंसलटेंट-उरो ओन्कोलॉजी हैं।)