गर्भावस्था के दौरान अवसाद आपके बच्चे की नींद को प्रभावित कर सकता है!

गर्भावस्था के दौरान अवसाद आपके बच्चे की नींद को प्रभावित कर सकता है!

न्यूयॉर्क: क्या आपके बच्चे को सोने की समस्या है? यदि हां, गर्भावस्था के दौरान आपकी भावनाओं को दोषी ठहराया जा सकता है क्योंकि एक नए अध्ययन से पता चला है कि एक मां की प्रसवपूर्व या प्रसवोत्तर अवसाद के बाद से उसके संतान के सोने के व्यवहार में समस्याएं हो सकती हैं।

शोध से पता चला है कि दूसरे और तीसरे तिमाही में खुशी के स्तर में वृद्धि बच्चों की नींद की समस्याओं के लिए कम जोखिम के साथ महत्वपूर्ण रूप से जुड़ी हुई थी।

अमेरिका में पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय के मुख्य लेखक जियानघोंग लियू ने कहा, “ये परिणाम गर्भावस्था के दौरान मातृ स्वास्थ्य और खुशी की देखभाल को बढ़ावा देते हैं और माताओं की उम्मीद में पारिवारिक और सामुदायिक समर्थन की भूमिका को प्रोत्साहित करते हैं।”

लियू ने समझाया, “इससे न केवल मातृ स्वास्थ्य बल्कि उनके दीर्घकालिक व्यवहार और उनके बच्चे के स्वास्थ्य का लाभ भी मिलेगा।”

बाल्टीमोर में SLEEP 2018 की बैठक के दौरान प्रस्तुत अध्ययन में लगभग छह साल की उम्र के साथ 833 किंडरगार्टनर्स से डेटा शामिल था।

टीम ने माता-पिता की भावनात्मक स्थिति को भी जन्म दिया, जिसमें जन्मकुंडली / प्रसवोत्तर अवसादग्रस्त भावनाएं शामिल थीं और खुशी के लिए पांच-बिंदु पैमाने के साथ प्रश्नों के स्वयं-डिज़ाइन किए गए सेट और अवसाद के लिए तीन-बिंदु पैमाने के साथ ट्राइमेस्टर में खुशी महसूस हुई।

परिणामों ने माता-पिता की भावनाओं और बच्चे के नींद संबंधों पर बच्चों के व्यवहार का महत्वपूर्ण मध्यस्थता प्रभाव दिखाया, जो माता-पिता के जन्मजात या प्रसवोत्तर अवसादग्रस्त भावनाओं के बारे में बताते हैं, सोने की गड़बड़ी को प्रदर्शित करने की अधिक संभावना थी।

लियू ने कहा, “दूसरे और तीसरे तिमाही के दौरान खुशी बच्चे की नींद की समस्याओं के खिलाफ सुरक्षात्मक थी।”

नतीजे बताते हैं कि गर्भावस्था के दौरान भावना बाल व्यवहार को प्रभावित करती है जो बच्चे की नींद को और प्रभावित करती है, लियू ने समझाया।

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